2011年10月17日
ぬん！！
これから寒くなっていくのかしら。。。
連日の雨続きでお姉ちゃんがダウン。。。
理由は雨の中薄着で駄菓子屋に通うという自己管理のなさにあるわけで
小学生に雨だからジッとしてろというのも無理な話らしく
案の定ダウンしちゃったんですよ
それでも店に行きたいというおバカなんです。
お馬鹿と言えば
エアー縄跳びなんてのをちょこっとやってみたら筋肉痛
スーパーでちょっと抱っこしながら買い物したら腕が重くて
枕の高さが低くて首から肩が肩こりに背中も痛くって
4階まで階段を（途中休憩で）登っても息切れ
運動不足って。。。。。。。。
適度な運動ってホント大事なんですね
いつまでもあると思っていた体力と筋力。。。
自己過大評価。。。お馬鹿ですね
Posted by y・ｋ at 16:15│Comments(6)
│ねこ
この記事へのコメント
あいーっ
またワタシにド真ん中な！
華ちゃんの鼻、きれいなピンク！
ぬんヂラ、サイコー！
いつまでもあると思っていたシリーズ
視力、握力、脚力
そのうち聴力も加わるのでしょうなぁ・・
はて、魅力は‥
またワタシにド真ん中な！
華ちゃんの鼻、きれいなピンク！
ぬんヂラ、サイコー！
いつまでもあると思っていたシリーズ
視力、握力、脚力
そのうち聴力も加わるのでしょうなぁ・・
はて、魅力は‥
Posted by pigra
at 2011年10月17日 22:28
at 2011年10月17日 22:28私もだいぶ弱ってます(笑)
他人事でないわ〜
孫見るまでは、頑張る
これ、私の目標です(;^_^A
他人事でないわ〜
孫見るまでは、頑張る
これ、私の目標です(;^_^A
Posted by つぶつぶ at 2011年10月17日 23:28
ずっーとお天気悪いの？
私が行った時も、雨よく降っていたけど・・・あれからずっと？
気分って、お天気に左右されますもんね。
筋肉痛はマシになりましたか？
お大事にね。
宮古島最高です～♪ 大好きです。
私が行った時も、雨よく降っていたけど・・・あれからずっと？
気分って、お天気に左右されますもんね。
筋肉痛はマシになりましたか？
お大事にね。
宮古島最高です～♪ 大好きです。
Posted by ﾃｨｱﾅ at 2011年10月18日 06:32
at 2011年10月18日 06:32pigraさん
魅力は増えてって欲しいですよね
体重以外は下降してます(-_-;)
華のこの角度最高でしょ！可愛いでしょ！
魅力は増えてって欲しいですよね
体重以外は下降してます(-_-;)
華のこの角度最高でしょ！可愛いでしょ！
Posted by y.k at 2011年10月18日 08:55
つぶつぶさん
最近の体力のなさにはホントびっくりしてます。
運動って大事なんですね。がんばろう
最近の体力のなさにはホントびっくりしてます。
運動って大事なんですね。がんばろう
Posted by y.k at 2011年10月18日 08:57
ﾃｨｱﾅさん
ずっとでは無いけど先週から降ったり晴れたりの曇り天気です
朝、夕は冷えるので気をつけてます
でもまだまだ半袖でいけますよ
ずっとでは無いけど先週から降ったり晴れたりの曇り天気です
朝、夕は冷えるので気をつけてます
でもまだまだ半袖でいけますよ
Posted by y.k at 2011年10月18日 09:03
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